高尾山さんぽ その4 3周目 スタート 稲荷山コース木の根が最高
稲荷山コース木の根が最高
こんにちは、ゆるっとオジサンポ付き合ってください
1周目は1号路ルートで登り下りルート
2周目はケーブルカーで登り2号路(南ルート)経由で3号路( かつら林コース )→下り4号路( 吊り橋コース )→2号路(北ルート)→1号路ルートを選択しました。
いよいよ3周目の高尾山に登り始めます。
時間は14時~15時位だったと思います。
この時はまだ元気で軽快に登り景色を楽しみましたが、途中から、、、、、。
高尾山ケーブルカー快適 日本一の急勾配 高尾山スミカで休憩 に続き、
稲荷山コース木の根が最高 びわ滝コース おすすめ さんぽです。
ほんのちょとでもいいので何かのお役にたてればと思います。
よかったら、「ojisanp0」検索してね

高尾山のおすすめコースはあるの?

個人的におすすめコース見てね!
ほんのちょとでもいいので何かのお役にたてればと思います。

ーーーのんびり シートをひいて休憩をーーー
高尾山の稲荷山コースは木の根が最高
稲荷山コース木の根が最高
稲荷山コース(高尾山南側・尾根道)( 見晴らし尾根コース )で登山スタートです。
1・2周目に比べて登山雰囲気があり全長:3.1㎞ トイレがないですので注意してください。
この日のイメージ的には観光からハイキングそして登山へというイメージでした。
(今思えば順番、逆の方がよかったかかも?とも思っています)
登り・下りも各2時間かからないです、頑張れば1時間30分位だと思いますが、途中で膝が、、、、
高尾山の尾根道 稲荷山コース木の根が最高
稲荷山コース木の根が最高
比較的道幅のある尾根道を登っていきます、天気に恵まれたので良かったですが、天気が悪いときはぬかるみ注意だと思います。
オジサンの勝手な思いですが、森林浴特に木の根にトキメキがあり リラックスすることによって、ストレスの軽減を感じます、芸術作品の様で木の根大好きです。
そんな軽快に稲荷山コース(高尾山南側・尾根道)( 見晴らし尾根コース )を堪能していましたが、突然、展望スペース付近で異変が、、、

稲荷山コース木の根が最高
展望スペース付近で急な膝痛 ひざが、、、
ここまで2周目から稲荷山コース(高尾山南側・尾根道)( 見晴らし尾根コース )をこの日 最高に森林浴を楽しいでいましたが、突然、展望スペース付近で異変が起きました。
膝が突然痛くなったのです
オジサンなのでしょうがないですが、私は2~3万歩付近で膝が突然痛くなってしまいます。
展望スペースで少し長めの休憩をとりました、正直ここで下山も考えましたが、残りの距離を考えると(きっといける)と思い、何とかかんとか登り始めました
木の根や石なので段差で膝が悲鳴上げていましたが、木の根で癒されながら この日3度目の山頂に到着しました。
—ぴったりなシューズ 大切ですよねーーー
高尾山、本日3回目の山頂到達!
稲荷山コース木
稲荷山コース(高尾山南側・尾根道)( 見晴らし尾根コース )で何とか本日3度目の山頂に到着しました。
正直3度めなので山頂のテンションはそこまで高くなかったのですが、膝の悲鳴が収まるまで山頂にいました、この日はこの時間でも人が結構いました。
再度時間を確認したところ、午後16時過ぎでしたので 3週目6号路( びわ滝コース )膝に鞭打って下山を目指します。

6号路( びわ滝コース )下山スタート
6号路( びわ滝コース )で下山スタートです
1・2周目に比べて登山下山雰囲気があり全長この日一番長く:3.3㎞ 途中にはトイレがないですので注意してください。
正直、膝が痛い!なんで3週しようとした自分を反省していましたがこ、ここでも救ってくれたのが
(森林浴)(木の根)ここで追加で(滝や川などのマイナスイオン)でした。
飛び石や琵琶滝などの見所があり、膝が痛いこの時の私には大分きつかったですが、テンションを維持して下ります。

6号路( びわ滝コース )滝や川 マイナスイオン
滝や川 マイナスイオン 最後にこれが来たかという感じでした
痛い膝で石を渡るのも辛いですが、子供心ではしゃいで再び写真とりながら下山しました。
テンション高いと写真増えますよね。
何とか3週目も無事、下山しました。

—定番のガイドブックーーー
高尾山のイメージ
・1週目
1号路ルート : 観光
・2週目
ケーブルカーで登り2号路(南ルート)経由で3号路( かつら林コース )→下り4号路( 吊り橋コース )→2号路(北ルート)→1号路ルート :ハイキング
・3週目
稲荷山コース(高尾山南側・尾根道)( 見晴らし尾根コース )→6号路( びわ滝コース )
:登山
という私のイメージでした
高尾山の個人的 おすすめコース
高尾山 オジサンの個人的 おすすめコースは
1位 6号路( びわ滝コース )
2位 1号路ルート(表参道)
3位 稲荷山コース(高尾山南側・尾根道)( 見晴らし尾根コース )
何処も良かったですがオジサンの好みの順位になります。
膝が痛い状態でもテンション高く下山できる程良かったです。
とても完成度の高い観光地だと思います。
いつかはは高尾山・陣馬山コース 15.3kmも挑戦したいと思っています。
高尾山の最後はス-パ-銭湯
高尾山のいいところは、高尾山口駅(KO53)京王線付近に極楽湯というス-パ-銭湯があるところです。
いい汗をかき、傷んだ膝を癒すのにとてもよかったです。
平日料金 大人(中学生以上) 平日1,100円(税込)土日祝日/繁忙期料金 1,300円(税込)
観光地価格になりますがこの金額でこの場所と考えるととても良いです。
お食事もあります。
私はここでおすすめの蕎麦をおいしくたべて帰宅致しました。
とても良い日帰り観光、登山だったです。
京王高尾山温泉 / 極楽湯
次回は お花見春季皇居乾通り 皇居内部どこまで見学できるのか 皇居1 です
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